====================
كتب / سمير أبو طالب
====================
تؤكد الدكتورة منه رفعت برهم أن الوصول إلى القوام المثالي لا يرتبط فقط بالمظهر الخارجي، بل يبدأ من الاهتمام بالصحة وتغيير نمط الحياة، حيث يمثل التخسيس والتجميل خطين متكاملين نحو جسم أكثر رشاقة وحيوية .. وتوضح أن نجاح رحلة إنقاص الوزن يعتمد على اتباع نظام غذائي متوازن، وتقليل السعرات الحرارية، والاهتمام بالأطعمة الغنية بالبروتين والألياف، بجانب ممارسة الرياضة بشكل منتظم وشرب كميات كافية من المياه وتنظيم النوم .. وتشير الدكتورة منه إلى أن تقنيات التجميل الحديثة أصبحت تلعب دورًا مهمًا بعد فقدان الوزن، خاصة في علاج الدهون الموضعية والترهلات من خلال تقنيات نحت الجسم غير الجراحية، التي تساعد على تحسين تناسق القوام وإبراز جمال الجسم .. كما تؤكد أن الحالات التي تعاني من ترهلات شديدة بعد فقدان وزن كبير قد تحتاج إلى حلول تجميلية متقدمة لاستعادة شكل الجسم بصورة أكثر تناسقًا.
وتضيف أن الهدف الحقيقي من برامج التخسيس والتجميل هو الوصول إلى حالة من التوازن بين الصحة والجمال، بما يمنح الإنسان ثقة أكبر بالنفس وحياة أكثر نشاطًا وجودة .
تعليقات
إرسال تعليق