ندوات عن " ادمان الانترنت والتغذية السليمة والتنمر" بالقيس بمركز بنى مزار
.jpg)
كتب/فرغلى على:
تابعت الاستاذة اكرام محمود ،رئيس مركز ومدينة بنى مزار عقد الندوات بالقرى ،بناءا على توجيهات اللواء عماد كدوانى محافظ المنيا بشأن زيادة الوعى لدى المواطنين.
حيث عقدت الوحدة المحلية بالقيس بالتعاون مع ادارة المرأة بالمركز والادارة الصحية ندوات عن " ادمان الانترنت والتغذية السليمة والتنمر " لطلاب المدارس بالقيس.
تناولت الندوة تعريف إدمان الإنترنت، وآثاره الإيجابية والسلبية، وطرق علاجة.
وأوصت الندوة بضرورة تنظيم الوقت،و مشاركة الوقت مع الأصدقاء، وممارسة الرياضة والهوايات الأخرى.
و أكدت الندوة على أهمية الوقت لدى الطلاب، وضرورة تعزيز الانتماء والولاء للوطن، وتجنب الإفراط في استخدام مواقع التواصل الاجتماعي لتفادي الوصول إلى مرحلة الإدمان الإلكتروني.
هذا الى جانب الحديث عن التغذية السليمة ودورها في بناء جسم صحي وعقل متوازن. فاتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على الفيتامينات، المعادن، البروتينات، الكربوهيدرات، والدهون الصحية يساعد في تعزيز المناعة، وتحسين الأداء الذهني، وتقوية الثقة بالنفس ، ومخاطر تناول الوجبات السريعة والمشروبات الغازية.
وكذلك تم الحديث عن التنمر واضرارة .
.jpg)
.jpg&description=ندوات عن " ادمان الانترنت والتغذية السليمة والتنمر" بالقيس بمركز بنى مزار كتب/فرغلى على: تابعت الاستاذة اكرام محم…){kind=link}
تعليقات
إرسال تعليق